هۆکارەکانی کارئەکەنە سەر ڕیژەی هەلینانی هیلکە لەهەلینگا دا
2-تەمەنی ڕەوەی مریشک ووکەلەشیر هەرچەن تەمەنی مریشک کەڵەشیر هەلکشێ بۆ سەروو ڕیژەی پیتین وهەلینان کەم ئەبیتەوە بۆیە پیویستە کاتێ تەمەنی کەلەشیر زۆر بوو ڵابریت کەلەشیری تەمەن بچوک دانریت بۆمریشکیش بەهەمان شیوە مریشکی تەمەن ساڵیکڕیژەی هەلینانی هیلۆەی ئەگاتە%93--98 بەپیچەوانەی مریشکی تەمەن سێ ساڵ وچوارساڵی کەڕیژەی هەلینانی %78--80یە.
3-وەرزێ دانانەوەی هیلکە دانەنی هیلکەلەوەرزی گەرما ڕیژەی پیتین کەم ئەکاتەوە بۆیە زۆرینەی دانانەوەی هیلکە لەوەرزە فینکەکانی ساڵ ئەنجام بدریت باشە بەهەمان شیوە لەوەرزە ساردەکانیش ڕیژەی هەڵینان کەم ئەبیتەوە شوینی هەڵگرتنی هیلکە پیویستە پلەی گەرمی 12---18 پڵە کەمتر نەبێ بەکەم بونی ئەم پلەیە زۆر جار هیلکە هەڵدینێ زەڵام جووجک سسستە ناچاڵاکە .
4-ڕۆناکی بەهەبونی ڕۆناکی لەشوینی بەخیوکردنێ مریشک پیتین بەرزئەبیتەوە لەکاتی دانانی هیلکە لەهەلینگا لەزستانیشا پیویستە کاتەکانی ڕۆناکی زیاترنەبێ لە 18 سەعات وکەمتریش نەبێ لە 12 سەعات بەمەش ڕیژەی هەلینان بەرزئەبێ.
چەن هۆیەک هەن کرداری پیتاندن نزم ئەکەنەوە ئەمانەن:-
1-فراوانی شوینی کەڵەشیر وائەکات بەئاسانی بەمریشک بفسێ ئەمە باشە بەڵام نەبونی شوینی فراوان کەڵەشیر نچار زەکەم فسین ئەکات ئەمەش پیتین دائەبەزێت.
2-زاڵ بونی هەندێ کەڵەشیر بەسەر بچوکەکان کە بچوکەکان ناویرن بفسن ئەمەش شوینەکە واتە بەخیوکار پانزە بۆ بیست مریشک پیویستی بە دوو کەڵەشیر هەیە نەک یەک دانە بەمەش ڕیژەی پیتین دائەبەزیت.
3-دورکەوتنەۆەی هەندێ مریشک لەکەلەشیر بەهۆی دڕی وتوندو تیژی کەڵەشیرەکە بەهۆی ڕڕنە یان نینۆک دریژێ ئازاری مریشک ئەدات بەوهۆیەوە مریشک دورئەبێ لەکەڵەشیر .
4-کەمی کەلەشیر وازانراوە هەر هەشت بۆ دە مریشک بۆیەک کەڵەشیر بەزیادبونی ژمارەی مریشک بۆ بیست دانە یان بستو پینج بۆیەک کەڵەشیر مریشک هیلکە ئەکات بەڵام ڕیژەی هەلینانی نزم ئەبیتەوە بۆ خواروی %60.
5-پیدانی خۆڕاک تەندروست بۆبەرزکردنەوەی ڕیژەی هەڵینان.
پیتاندنی هیلکە کاریگەری ئەبێ بەپیشکەش کردنی خوڕاکی باش بەمریشک وەک کەمی ڤیتامین A,Bکاریگەری زۆر گەورەی هەیە لەسەر ڕیژەی هەڵینان .
بەهیوای ســـــود بینین ....
ئامادەکردنی:
ســـــــاڤــــیۆ ســـمۆرە
یاریدەدەری پزیشکی ڤێنتەرنەری
1- تەندروستی گشتی زۆرینەی نەخۆشیەکان کاریگەریان ئەبێ لەسەر کۆئەندامی زاوزی باڵندە لەنیرینە بەرهەم هینان و ڕیژەی تۆۆ سپیرم کەم ئەبیتەوە لەمیینەش بەرهەمی هیلکە کەم ئەبیتەوە ئەمانەش هۆکارن بۆدابەزینی ڕیژەی هەلینان یاخود ئەم جوجەڵانەی ئەمرن بەرلەهەڵینان بەهۆی نەخۆشیکی ناوەکی یان مشەخۆری ناوەکی یان دەرەکی بەهۆی قەلەباڵغیکی زۆر باڵندە دروستەبێ.
3-وەرزێ دانانەوەی هیلکە دانەنی هیلکەلەوەرزی گەرما ڕیژەی پیتین کەم ئەکاتەوە بۆیە زۆرینەی دانانەوەی هیلکە لەوەرزە فینکەکانی ساڵ ئەنجام بدریت باشە بەهەمان شیوە لەوەرزە ساردەکانیش ڕیژەی هەڵینان کەم ئەبیتەوە شوینی هەڵگرتنی هیلکە پیویستە پلەی گەرمی 12---18 پڵە کەمتر نەبێ بەکەم بونی ئەم پلەیە زۆر جار هیلکە هەڵدینێ زەڵام جووجک سسستە ناچاڵاکە .
4-ڕۆناکی بەهەبونی ڕۆناکی لەشوینی بەخیوکردنێ مریشک پیتین بەرزئەبیتەوە لەکاتی دانانی هیلکە لەهەلینگا لەزستانیشا پیویستە کاتەکانی ڕۆناکی زیاترنەبێ لە 18 سەعات وکەمتریش نەبێ لە 12 سەعات بەمەش ڕیژەی هەلینان بەرزئەبێ.
چەن هۆیەک هەن کرداری پیتاندن نزم ئەکەنەوە ئەمانەن:-
1-فراوانی شوینی کەڵەشیر وائەکات بەئاسانی بەمریشک بفسێ ئەمە باشە بەڵام نەبونی شوینی فراوان کەڵەشیر نچار زەکەم فسین ئەکات ئەمەش پیتین دائەبەزێت.
2-زاڵ بونی هەندێ کەڵەشیر بەسەر بچوکەکان کە بچوکەکان ناویرن بفسن ئەمەش شوینەکە واتە بەخیوکار پانزە بۆ بیست مریشک پیویستی بە دوو کەڵەشیر هەیە نەک یەک دانە بەمەش ڕیژەی پیتین دائەبەزیت.
3-دورکەوتنەۆەی هەندێ مریشک لەکەلەشیر بەهۆی دڕی وتوندو تیژی کەڵەشیرەکە بەهۆی ڕڕنە یان نینۆک دریژێ ئازاری مریشک ئەدات بەوهۆیەوە مریشک دورئەبێ لەکەڵەشیر .
4-کەمی کەلەشیر وازانراوە هەر هەشت بۆ دە مریشک بۆیەک کەڵەشیر بەزیادبونی ژمارەی مریشک بۆ بیست دانە یان بستو پینج بۆیەک کەڵەشیر مریشک هیلکە ئەکات بەڵام ڕیژەی هەلینانی نزم ئەبیتەوە بۆ خواروی %60.
5-پیدانی خۆڕاک تەندروست بۆبەرزکردنەوەی ڕیژەی هەڵینان.
پیتاندنی هیلکە کاریگەری ئەبێ بەپیشکەش کردنی خوڕاکی باش بەمریشک وەک کەمی ڤیتامین A,Bکاریگەری زۆر گەورەی هەیە لەسەر ڕیژەی هەڵینان .
بەهیوای ســـــود بینین ....
ئامادەکردنی:
ســـــــاڤــــیۆ ســـمۆرە
یاریدەدەری پزیشکی ڤێنتەرنەری
